Tag Archives: hiver
Les huiles essentielles pour nos enfants pour affronter l’hiver

Les huiles essentielles pour nos enfants pour affronter l’hiver

As salam aleykounna, bonjour,
Les huiles essentielles peuvent véritablement éviter à nos chérubins tous antibiotiques systématiques prescrits en cas de rhume, angine, bronchite et autres affections ORL hivernales
Les HE sont des extraits de plantes extrêmement concentrés, il faut donc les manier avec précaution surtout avec des enfants.
A partir du moment où l’on [...]

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Activité: transformer une clémentine en bougie

Activité: transformer une clémentine en bougie

Aujourd’hui, je vous propose une activité bricolage sympa à faire avec ses enfants et trois fois rien niveau matériel, voici ce que cela a donné chez nous. C’est Jahida, ma fille, qui raconte. Lien complet du tuto à la fin de l’article.

Bougie avec clémentine
On a épluché les clémentines, on a coupé la peau en deux [...]

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Velouté de courge aux châtaignes

Velouté de courge aux châtaignes

Parce que c’est certainement ma recette de soupe préférée et qu’elle est de saison, une petite rediffusion s’impose! Vous m’en direz des nouvelles…
Voici une recette goutée chez une sœur que j’aime beaucoup, qui a ravi les papilles des plusieurs membres de l’équipe lors d’une petite rencontre il y a quelques temps.
Je ne m’en remettais [...]

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Menu hivernal

Menu hivernal

En hiver, il y a moins de choix de légumes par ici (france), et nous avons parfois l’impression de faire toujours les même recettes: entre les carottes et les pommes de terre que faire ? Voici des idées de repas qui vous feront aimer l’hiver et ses bons légumes ! (j’espère) Vous constaterez aussi qu’il [...]

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Sirop pour l’hiver

Sirop pour l’hiver

Voici une recette hivernale (de saison donc ;)) qui vous aidera à combattre ces vilaines toux et autres rhumes que nous connaissons tout(e)s actuellement. Je l’ai tirée de l’excellent Remèdes Maison (collection Pratiques de chez Jouvence, un petit livre à moins de 5 euros à avoir dans sa bibliothèque, en l’occurrence il est à disposition des membres [...]

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Consommer des fruits et des légumes de saison… une petite liste!

Consommer des fruits et des légumes de saison… une petite liste!

Nous ne vous rappellerons jamais assez l’importance de consommer des fruits et légumes de saison.
Je vous rapelle notre article du 4 novembre 2007.
En ce début décembre, je vous propose donc des idées gourmandes pour remplir votre panier du mois au marché.
Fruits
clémentines
dattes
mandarines
noix
pamplemousses
pommes
kaki
noisette
Légumes
choux
endives
épinards
haricots (à écosser)
navets
poivrons
salsifis
chou de Bruxelles

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Un sirop mauve-thym naturel et efficace

Un sirop mauve-thym naturel et efficace

Voici une recette de sirop pour toute la famille… Idéale pour combattre les vilains virus in cha Allah!! Il vous faut…
20 gr de Mauve séchée
10 gr de Thym
650 ml d’eau filtrée ou de source
400 gr de sucre roux
1 cuillère à soupe de miel
1 filet de jus de citron
Laissez infuser les plantes un bon quart d’heure [...]

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