allaitement

Réussir l’allaitement maternel : 3 conseils utiles

Conseillé jusqu’à l’âge de 6 mois, l’allaitement est une expérience inédite qu’une jeune maman comme vous appréhende. Quelle technique adopter ? Quelle est la meilleure position pour allaiter ? À quelle fréquence le bébé doit-il allaiter ? Comment éviter les crevasses ? Les questions fusent certainement dans votre tête. Si vous en êtes à votre première expérience, voici 3… Read More Réussir l’allaitement maternel : 3 conseils utiles

Naissance

Rentrer de la maternité avec votre nouveau-né : 7 choses à prévoir

La sortie de la maternité est très souvent un moment redouté par les jeunes mamans. Comment vous sortir sans l’assistance des infirmières et des sages-femmes ? Seriez-vous capable de répondre efficacement aux besoins de votre bébé ? Quelle organisation adopter pour tout gérer ? Si ce sont là les questions que vous vous posez, prévoir ces 7 choses… Read More Rentrer de la maternité avec votre nouveau-né : 7 choses à prévoir

allaitement

Lait maternisé : lequel choisir pour votre enfant ?

Pour des raisons personnelles, sociales ou médicales, vous avez décidé de mettre votre bébé au lait maternisé. Plus connus sous le nom de préparations pour nourrisson, ils représentent des alternatives au lait maternel. Au regard de leur rôle nutritionnel déterminant dans le développement de votre bébé, le choix du lait maternisé doit se faire dans… Read More Lait maternisé : lequel choisir pour votre enfant ?

Etre mère, Grossesse

Déclencher l’accouchement : nos astuces naturelles

Alors que votre terme est dépassé, vous attendez impatiemment que votre bébé se décide à sortir et l’attente peut devenir interminable, à moins que vous preniez les choses en main. À défaut d’être médicalement déclenchée, découvrez quelques astuces naturelles pour déclencher l’accouchement. Soyez active Ça tombe bien. Le terme de la grossesse correspond le plus… Read More Déclencher l’accouchement : nos astuces naturelles

allaitement

Booster sa production de lait maternel : est-ce dangereux ?

Alors que vous avez fait le choix d’allaiter votre bébé, vous rencontrez des problèmes pour produire du lait maternel. Plusieurs solutions médicamenteuses existent pour booster la production de lait maternel. Sont-elles sans danger aussi bien pour vous que pour votre bébé ? Retrouvez toutes les réponses ici. Que savoir sur les médicaments qui boostent la production… Read More Booster sa production de lait maternel : est-ce dangereux ?

allaitement

Allaitement mixte : comment alterner lait maternel et lait en poudre ?

L’allaitement mixte consiste à nourrir le nourrisson au lait maternel et au lait industriel. Que vous ayez fait ce choix librement ou par contrainte, il est important que vous sachiez à quel moment votre bébé doit être mis à l’allaitement mixte et de quelle façon l’introduction au lait en poudre doit commencer. Voici toutes les… Read More Allaitement mixte : comment alterner lait maternel et lait en poudre ?

Etre mère

Tomber enceinte : les 7 conseils à suivre absolument

Ça y est ! Vous vous êtes décidé à fonder une famille et vous souhaitez que votre bébé arrive dans les meilleures conditions. Pour mettre toutes les chances de votre côté, voici 7 conseils à suivre absolument pour tomber enceinte. Associer votre conjoint Si vous souhaitez tomber enceinte, vous devez absolument associer votre conjoint. Certaines habitudes… Read More Tomber enceinte : les 7 conseils à suivre absolument

Grossesse

Bien manger pendant la grossesse : nos conseils

Pendant la grossesse, vous mangez pour deux. Votre alimentation doit donc être suffisamment complète pour combler vos besoins nutritionnels, mais aussi ceux de votre bébé. Pour avoir une diète saine, autrement dit, pour bien manger pendant la grossesse, suivez nos conseils. Manger de tout L’importance d’une alimentation équilibrée en quantité et en qualité prend toute… Read More Bien manger pendant la grossesse : nos conseils

allaitement

Quels aliments éviter pendant l’allaitement ?

Vous avez compris l’importance de l’allaitement pour votre bébé et vous avez décidé de l’allaiter. Si les professionnels conseillent d’avoir l’alimentation la plus variée, certains aliments sont à éviter. Alors le système digestif de votre bébé ne peut pas encore en supporter certains, il y en a d’autres qui pourraient directement affecter sa santé. Quels… Read More Quels aliments éviter pendant l’allaitement ?

Naissance

Zoom sur les besoins fondamentaux d’un nouveau-né

À la naissance, un nourrisson a des besoins spécifiques indispensables à son développement physiologique. Encore faut-il que vous sachiez lesquels afin d’y répondre de manière adéquate. Faisons le point des besoins fondamentaux d’un nouveau-né. Les besoins en alimentation   Dès qu’il naît, le nouveau-né développe instinctivement des réflexes de succions. Il doit donc être mis… Read More Zoom sur les besoins fondamentaux d’un nouveau-né