Rencontre avec une aromathérapeute.

Rediffusion du 18 avril 2009

Nous avions envie de découvrir encore un peu plus l’aromathérapie, cette nouvelle thérapeutique naturelle qui nous permet de bénéficier des multiples propriétés des plantes. 
Pour cela, nous vous proposons de rencontrer « virtuellement » au fil des mots, une aromathérapeute qui nous a fait l’honneur de bien vouloir répondre à nos questions. 
Vous pouvez la contacter par mail, vous pouvez aussi retrouver ses conseils dans le magazine mensuel Plantes et santé , que je recommande à toutes celles qui souhaitent approfondir leurs connaissances en matière de santé. 

Aude Maillard 
Docteur en Pharmacie, aromathérapeute, olfactothérapeute 
Son contact mail : aroma.consult@gmail.com

MM Blog: Quel est votre profil ?

De formation initiale pharmacien, j’ai senti rapidement s’ouvrir, durant mes premières années professionnelles, un large fossé entre mes aspirations en matière de santé humaine et celles des médecins de notre époque, très peu ouverts à la sphère psychique et ne se mettant que rarement à l’écoute des maux du corps. 

Parallèlement, me sentant en phase avec le monde végétal, je me suis formée alors à titre personnel à l’aromathérapie. L’essor récent des huiles essentielles (HE) s’inscrit dans un retour des mentalités vers l’authentique, où corps et esprit sont indissociables. Les huiles essentielles sont de véritables joyaux, qui nous rappellent notre unicité avec l’univers car on y trouve les réponses à beaucoup de questions. Techniquement parlant, elles sont issues des plantes par distillation à la vapeur d’eau et concentrent ainsi tous leurs principes aromatiques volatils. Elles sont la quintessence même de la plante. 

Chemin faisant, je n’étais pas rassasiée et j’ai senti qu’il manquait quelque chose de fondamental à l’aromathérapie pour s’inscrire dans une véritable démarche de santé : la prise en compte de la dimension psychique et émotionnelle de l’individu. D’où la découverte de l’olfactothérapie qui m’a ouvert bien des portes dans le traitement des patients. 

Cette technique repose sur le principe suivant : l’ensemble des molécules volatiles contenues dans une HE possèdent une énergie bioélectrique qui génère une vibration propre à chaque HE. Lorsque la fragrance de l’huile essentielle est perçue par le nez, cette vibration énergétique est portée jusqu’au cerveau par le nerf olfactif, dans les aires cérébrales du système limbique, qui est le siège des émotions et des instincts. De ce principe est née une nouvelle technique psycho émotionnelle appelée olfactothérapie. Elle permet de faire remonter des émotions passées et enfouies, et de travailler ainsi sur le vécu du sujet, en utilisant simplement des fragrances d’HE. Cette technique aide 
donc le sujet à se libérer des traumas du passé qui encombrent le présent. 

Dans cette quête de globalité, j’ai été amenée également à me former à la réflexologie plantaire qui s’inscrit parfaitement dans la douceur des HE. 
Cette technique me permet d’agir à distance sur les organes affaiblis ou déséquilibrés et également de rétablir les désordres énergétiques, ce qui vient renforcer les effets de l’aromathérapie et de l’olfactothérapie. 

MM Blog: Qu’est-ce qui vous a attiré vers l’aromathérapie?

Tout d’abord mes études de pharmacie m’ont amené à étudier les pouvoirs souvent méconnus ou oubliés de la plupart des plantes qui nous entourent, du chiendent à la plante la plus rare et fragile. Par la suite, cette attirance s’est trouvée renforcée dès lors que j’ai découvert la puissance de l’aromathérapie et ses fragrances hors du commun. Elles m’ont naturellement émue et attirée par leur forces et leur part de mystère. Et j’ai souhaité approfondir le sujet par des connaissances scientifiques solides. 

MM Blog: Par quels principes les huiles essentielles agissent-elles sur notre corps et sur la maladie ? 

Je répondrai à votre question de deux façons différentes, ce qui illustre la richesse de cette nouvelle thérapeutique que constitue l’aromathérapie. Il existe un principe chimique et puis un autre que l’on peut nommer d’alchimie. 

Avant toute chose, une HE est constituée de principes actifs biochimiques volatils dont les mécanismes d’action dans le corps humain peuvent être scientifiquement expliqués. Ces molécules viennent exprimer leurs différentes propriétés thérapeutiques dans l’organisme humain de manière incontestable : effet antibiotique, antidouleur, sédatif ou encore cicatrisant, etc… Ce qui fait des HE de véritables médicaments à mon sens. 

Puis, il y a un deuxième versant qui apparaît progressivement quand on commence à mieux connaître les HE. On se rend compte qu’il y a des effets bénéfiques inattendus qui se font ressentir sur une tout autre sphère que celle qui était ciblée au départ, c’est la part de mystère associée aux HE. Ce sont des matières vivantes qui appellent et encouragent les processus vitaux dans leur ensemble. Lorsqu’elles sont bien choisies en fonction du sujet, elles vont rétablir de manière naturelle les terrains déséquilibrés, ou encore les fonctions dévitalisées. On s’efforce d’ailleurs à démontrer que certaines d’entre elles ont un caractère adaptogène, c’est-à-dire qu’elles ont une capacité à produire des effets physiologiques différents selon les besoins de l’organisme dans lequel elles se retrouvent. 

Puis au-delà de l’aromathérapie, ce sont les fragrances respirées qui peuvent soigner la psyché humaine, allant de l’âme à l’inconscient. 

MM Blog: Quelles sont les méthodes actives ?

Les HE s’utilisent de différentes manières selon l’indication, le sujet ou le type d’HE. La voie locale (application sur la zone concernée) est la plus pratique et la moins toxique, bien que le risque allergique soit important. Les voies orale, rectale ou encore vaginale restent à utiliser sur les conseils d’un aromathérapeute ou bien d’un ouvrage de référence offrant des conseils précis sur le sujet. En effet, les risques de toxicité ne sont pas négligeables, ces voies d’administration nécessitent donc une bonne connaissance des HE et de leurs effets secondaires potentiels. 

MM Blog: Est-ce que l’on peut tout soigner avec les huiles essentielles ? Est-ce seulement à prendre pour compléter un autre traitement ou est-ce que l’on peut se soigner avec des HE seulement ? 

Les HE peuvent prévenir et guérir de nombreux petits problèmes du quotidien. Lorsqu’elles sont judicieusement choisies et qu’elles sont utilisées aux bonnes posologies, elles enrayent bien des petits bobos de toute la famille : brûlures, plaies, contusions, rhumes, maux de gorge… avec une efficacité bien souvent qui nous étonne. 

Les aromathérapeutes peuvent également dans certains cas court-circuiter l’emploi d’antibiotiques classiques par le choix de synergies d’HE à fort potentiel anti-infectieux, choisies en fonction de l’infection à traiter. Les HE possèdent des propriétés antibiotiques et antivirales très puissantes qui permettent de prendre en charge un large panel de foyers infectieux comme les otites, les bronchites, les sinusites, les cystites, les diarrhées infectieuses, les abcès ou encore les hépatites. Dans tous les cas, ces traitements nécessitent l’avis d’un aromathérapeute et ne peuvent faire l’objet d’une automédication lorsqu’il y a une forte fièvre. 

MM Blog: Quelles huiles essentielles peuvent être utilisées par les mamans allaitantes ou pour les femmes enceintes et les bébés ?

La période de la grossesse et de l’allaitement nécessite la minimisation de tous les risques toxiques : la voie orale sera contre-indiquée pendant les trois premier mois et les durées de traitement seront réduites à leur plus stricte nécessité. La voie locale sera la plus recommandée. Mais il est vivement conseillé durant cette période de suivre les recommandations d’un aromathérapeute et d’éviter l’automédication. Il est certain que l’aromathérapie offre des possibilités efficaces et souvent moins toxiques que les médicaments conventionnels. Mais il est compliqué de vous dire quelle HE sera utilisable sans risque parce que chaque cas est particulier. 

MM Blog: Une femme enceinte courre-t-elle un risque en utilisant des produits ménagers faits maisons contenant des HE ?

A priori, il semble moins dangereux d’utiliser des produis d’origine naturelle que tous les produits ménagers dégageant différents polluants chimiques et allergènes pouvant être potentiellement à l’origine de malformations fœtales, ou encore de dérèglements hormonaux chez le fœtus. Les HE dans les produits ménagers n’apparaissent que bénéfiques, leur dilution leur enlève tout caractère toxique. 

MM Blog: Quelles sont les huiles essentielles à avoir sous la main chez soi ? 

S’il y a deux HE à avoir chez soi, je citerais celle de lavande aspic et celle d’hélichryse italienne. La lavande aspic utilisée pure sur une brûlure est magique : elle va en quelques secondes soulager radicalement la douleur, mieux que toutes les crèmes vendues en pharmacie. Elle va d’autre part aider à la cicatrisation et peut même dans les cas extrêmes éviter une greffe de peau. A utiliser à partir de 30 mois. L’hélichryse italienne est d’une efficacité remarquable contre les chocs, les contusions et les hématomes (internes ou externes), elle va aider à soulager ce type de douleur et accélèrera la résorption du bleu. Mieux que l’arnica … c’est pour 
dire ! Attention pas d’usage étendu chez le bébé, la femme enceinte ou allaitante. 

MM Blog: Quelle est votre huile essentielle préférée ? 

Il m’est très difficile de choisir UNE HE. En effet, elles me paraissent toutes indispensables, aucune n’est superflue, et elles font un tout. Un jour, j’aurai besoin du thym à thujanol pour soigner mon angine, le lendemain du citron pour protéger mon foie. Peut-être qu’il y en a une à part, après réflexion, qui s’inscrit dans le changement de système que toute la planète est en train de vivre, et appelant un nouveau mode de fonctionnement basé sur la solidarité et le partage, c’est celle de Rose de Damas. Ses propriétés en 
olfactothérapie permettent l’ouverture du chakra du cœur et favorise l’amour inconditionnel. 

MM Blog: Comment se passe une consultation dans votre cabinet d’aromathérapeute ? 

La consultation consiste d’abord à identifier et bien cerner la demande du sujet. Il est souvent d’ailleurs souhaitable qu’un diagnostic médical soit préalablement posé ou bien que des analyses sanguines, biochimiques ou sérologiques viennent confirmer le besoin. 
L’aromathérapeute lorsqu’il n’est pas médecin n’est pas en mesure de poser un diagnostic. 

Dans un deuxième temps, j’évalue les fragilités de terrain (âge, antécédents médicaux, fonction vitale déficiente…) pour choisir les HE les plus adaptées ainsi que leurs dosages, pour éviter ainsi toutes manifestations toxiques ou indésirables, mais pour aussi optimiser l’efficacité du traitement. 

La consultation consiste donc en un entretien approfondi, on peut être amené aussi à tester les HE sur la peau pour évaluer leur potentiel allergisant, si le sujet exprime un terrain propice aux allergies. 

Je pratique également la réflexologie plantaire et l’olfactothérapie qui complètent à merveille l’aromathérapie. Alors, selon le besoin mais aussi selon l’inspiration du moment, la consultation laissera place à la technique la plus adaptée, l’aromathérapie étant pour moi un outil omniprésent dans la lutte contre toutes les souffrances du corps et de l’âme. Il est intéressant de préciser que l’olfactothérapie, qui consiste à utiliser les fragrances des HE (simplement au niveau vibratoire) dans un but psychocorporel, est dénuée de tous risque toxique et s’inscrit pleinement dans l’accompagnement de toutes les étapes d’une grossesse. Ceci dans le but de l’épanouissement émotionnel de la maman et du bébé.