Zone1: Jeudi

Assalâmou ‘aleykoum wa rahmatoullah wa barakatouh, bonjour!

Nous voici au jeudi, avez-vous fait votre liste de courses?

J’espère que vous avez passé un Aïd réussi, entourées de votre famille. J’ai été trop occupée pour assurer les billets Flyoukhty, excusez-moi.

Les routines: Si vous débutez, j’ai ce qu’il faut pour vous.

matin: Dhikr – Faire son lit  - Se faire belle  et se chausser – Faire le  Swish and Swipe – Mettre en route le lave-linge – Consulter son agenda – Vider le lave-vaisselle et prendre son petit déjeuner – « Qu’est-ce qu’on mange ce midi et ce soir? » – Désencombrer 15 min

soir: Préparer ses vêtements pour le lendemain – consulter son agenda et préparer ses affaires si besoin – Eteindre un Point Chaud 2 min – Faire briller l’évier – Hydrater son visage et se brosser les dents – Se coucher tôt, juste après la Salat - Dhikr du coucher

Zone 1: L’entrée, le couloir et une autre pièce Désencombrez 15 minutes. Si votre zone est déjà désencombrée, passez au nettoyage détaillé. Exemples de listes de nettoyage détaillé de zone.

Mission: Diminuer le nombre de chaussures dans l’entrée, ou les trier dans leur meuble. En 2 minutes, c’est vite réglé!

Programme Dîn: Dhikr du matin et du soir. Le vrai comportement du musulman. Cours n°13 (Source: Islam House ).