Les huiles essentielles pour nos enfants pour affronter l’hiver
26. nov, 2010 écrit par Selma
16 Commentaires
Les huiles essentielles peuvent véritablement éviter à nos chérubins tous antibiotiques systématiques prescrits en cas de rhume, angine, bronchite et autres affections ORL hivernales
Les HE sont des extraits de plantes extrêmement concentrés, il faut donc les manier avec précaution surtout avec des enfants.
A partir du moment où l’on sait quelles HE utiliser pour tel symptôme (certaines huiles sont interdites pour les femmes enceintes et allaitantes) et surtout respecter les doses prescrites (quand on dit 1 goutte..c’est pas 2 !) alors allez-y ! ne vous en privez pas
Pour celles qui n’ont pas encore investi dans le diffuseur, alors sachez que c’est un réel investissement et que je suis bien contente de ne plus traîner dans les salles d’attentes des médecins depuis cela..certes c’est quelques fois plus long mais en général les symptômes disparaissent, bien sûr si ce n’est pas le cas alors consultez votre médecin
Le côté magique quand on a une fratrie c’est qu’on peut éviter que les microbes s’attaquent aux autres enfants, avec certaines huiles désinfectantes, antiseptiques et antivirales, on peut éviter que le rhume ou la gastro ne se transmette
hop un coup de diffuseur dans toutes les pièces deux ou trois/jour
On vous recommande d’acheter le livre de Danièle Festy « Soigner ses enfants avec les huiles essentielles » qui est explique très bien comment les utiliser et surtout quelles sont les HE adaptées aux enfant.
Elle donne aussi des préparations de suppositoires aux HE à préparer en pharmacie, une bonne idée quand on a des enfants réticents pour prendre des médicaments par voie orale
Pour nous, voici les huiles essentielles indispensables, si vous ne deviez investir que dans quelques unes :
- le citron
- l’arbre à thé
- eucalyptus radiata
- lavande vraie
- ravintsara
En diffusion il n’y a pas ce problème de dosage, on met une dizaine de gouttes sans crainte, on peut aussi mélanger les huiles, ça ne pose pas de problème
Par voie orale, c’est là où c’est le plus délicat. En général on ne donne pas d’HE avant 3ans
Pour les plus grands c’est en général une goutte d’HE dans une cuillère à soupe de miel ou sur un sucre
Pour le massage on met une à deux gouttes dans un peu d’huile végétale au creux de la main et on masse devant au niveau de la poitrine et derrière
Concernant les huiles végétales, l’amande douce, l’olive, le millepertuis ou la rose musquée sont parmi les meilleures et ont elles aussi des propriétés intéressantes
J’aime beaucoup aussi en mettre dans le bain, des HE apaisantes avant le coucher à mélanger bien sûr à une huile ou une base pour bain
Pour ceux qui sont encore réticents aux HE alors il existe aussi les « hydrolats » qu’on donne plus assurément aux enfants car moins concentrés et facile à manier
Les préférés : la fleur d’oranger qu’on connaît toutes :) pour préparer au sommeil, la lavande qui calme et apaise la peau
à lire également :
http://www.huiles-et-sens.com/showdefine.php/huiles-essentielles-pour-les-enfants
http://www.phytomania.com/phyto/bronchite.htm
http://www.mon-aromatherapie.com/ma_sante/pediatrie-aromatique-proteger-les-petits-a-larrivee-de-lhiver
Assalam alaykum
BarakAllahu fiki oukhti.
Je cherche justement des moyens de protéger mes enfants des microbes de l’hiver qui s’annonce déjà rude et j’aimerais éviter les médicaments traditionnels.
Qui a d’autres pistes pour développer leurs défenses immunitaires (mieux vaut prévenir que guérir !)?
Que Rabbi garde nos enfants en bonne santé insh’Allah et qu’Il guérisse et soulage les malades. Amîne.
Wassalam
salam aleyki,
il faut booster leur système immunitaire, pour cela tu peux leur donner un peu d’acérola, des vitamines complémentaires (j’ai trouvé un sirop bon et sympa en magasin bio : le sirop du père michel)
en privilégiant une alimentation riche en fruits comme la clémentine et le kiwi pour la vitamine C naturelle
sinon on mettra bientôt inch’Allah le compte rendu de notre réunion avec Sylvie Shaeffer, la naturopathe qui nous a donné un protocole à suivre pour éviter qu’ils tombent malade en hiver inch’Allah
J’adore les huiles essentielles! Le week-end dernier, lors de ma visite au salon du livre à Montréal, je me suis procurer un livre de Nathalie et Jean-Marie DELECROIX.Bien-être LES HUILES ESSENTIELLES POUR TOUTE LA FAMILLE. Se livre est génial, plusieurs conseils, recettes, vertus ect.Alors tout pour dire que je suis beaucoup plus ouverte à la prévention naturelle que de me procurer des médicaments chez le médecin. De plus j’ai trouvée très intéressant cet article! Encore plus de conseil au naturel!
merci pour ton commentaire
je ne connaissais pas cet auteur, merci de me l’avoir fait découvrir, j’ai regardé et il a écrit plusieurs bouquins sur l’alimentation saine
assalaam aleykounna
barakAllahou fiki pr cet article. mais quand on allaite, on peut manipuler les HE pour les plus grands ? et en diffusion ça craint pas pour un nouveau né ou il faut le sortir de la pièce ?
Assalamou alaykom
baraka ALLAH fik Selma pour l’article.
Je me pose les même questions que oum Sa’d. Etant allaitante pourrai je utiliser les huiles essentielles? et l’utilisation d’un diffuseur ne nuit pas aux enfants de moins de 3ans et surtout pour les bébés?
baraka ALLAHOU fiki
assalamou alaykom
as salam aleykounna,
on entend de tout sur les HE c’est vrai..je comprends vos inquiétudes
par précaution pour un nouveau né, diffusez avant de mettre un nourrisson dans la pièce
sinon en général les femmes allaitantes ont les mêmes restrictions que les enfants
mais en diffusion ça ne pose aucun problème
ce qui est délicat c’est au niveau oral
si vous souhaitez ne pas prendre de risque alors n’utilisez les HE qu’en diffusion, en massage ou en inhalation
perso étant allaitante je prends quand même le citron quand la gorge ne va pas ainsi que l’eucalyptus « radiata » ou « smithii »
ça ne tient qu’à moi :)
assalaam aleykoum
barakAllahou fiki pour ta réponse ! est-ce qu’il existe un livre sur les HE qui prend en compte justement celles compatibles avec la grossesse et l’allaitement ? j’aimerai m’en achter un mais bien complet et qui me sois utile de suite et non pas après mon allaitement qui j’espere va durer.
salam aleykoum
Tu as feuilleté le livre « ma bible des huiles essentielles » de danièle festy ? il me semble qu’elle indique si ce n’est pas autorisé aux femmes enceintes ou allaitantes
assalaamaleykoum, ok je note j’irai voir ça à la fnac, barakAllahou fiki!
salem aleykoum
quel site conseillez vous pour commander les huiles essentielles svp?
et le diffuseur il s’achete en pharmaie?
salem
salam aleykoum
OUMMEHDI : sans hésitation le site http://www.aroma-zone.com
(barakallahoufikounna de mettre mon email en marraine « selmoonette@yahoo.fr »)
c’est le site qui regroupe le plus d’HE
sinon des fois j’achète en pharmacie ou parapharmacie c’est des fois le même prix , il ne faut pas hésiter à comparer
pour le diffuseur j’ai le florame acheté en boutique BIO
http://www.florame.com/diffuseur-harmonie-fonc-p-290.html
c’est le plus simple d’utilisation je trouve
sinon il y a des diffuseurs qui font aussi humidificateur et autre c’est bien mais plus cher
faut compter 60e environ