Zone1: Mercredi
07. sept, 2010 écrit par Imanico
2 Commentaires
Assalâmou ‘aleykoum wa rahmatoullah wa barakatouh, bonjour!
Nous voici au mercredi, jour de l’anti-procrastination! Si vous avez des lettres à poster ou une amana (dépôt) à rendre à son propriétaire, occupez-vous en tout de suite! Connaissiez-vous la durée de conservation de vos papiers administratifs?
Les routines: Si vous débutez, j’ai ce qu’il faut pour vous.
matin: Dhikr – Faire son lit – Se faire belle et se chausser – Faire le « Swish and Swipe » – Mettre en route le lave-linge – Consulter son agenda – Vider le lave-vaisselle et prendre son petit déjeuner – « Qu’est-ce qu’on mange ce midi et ce soir? » – Désencombrer 15 min
soir: Préparer ses vêtements pour le lendemain – consulter son agenda et préparer ses affaires si besoin – Eteindre un Point Chaud 2 min – Faire briller l’évier – Hydrater son visage et se brosser les dents – Se coucher tôt, juste après la Salat - Dhikr du coucher
Zone 1: L’entrée, le couloir, le balcon Désencombrez 15 minutes ou, si la zone est déjà bien désencombrée, faites 15 minutes de nettoyage détaillé. Exemples de listes de nettoyage détaillé de zone.
Mission: Mettez le minuteur sur 10 minutes, secouez votre tapis sur la porte d’entrée, donnez un petit coup de pelle et de balayette, et nettoyez la sonnette et la porte côté extérieur. Profitez-en pour nettoyer le panier de la poussette et jeter la poubelle qui traîne dedans.
Programme Dîn: Planning de lecture du Coran en 20 jours ou en 30 jours. Dhikr du matin et du soir. Série audio: Les trésors du Coran. Cours n°11 (Source: Islam House)
Ouuuuuuh, journée antiprocrastination c’est pour moi ça :D. Je me suis justement fait une liste de 7 choses à faire à mon bureau, urgentissimes depuis un moment…
Alors demain Inchallah mon évier brillera et je serais toute pomponnée :-)))
bismilah assalam alaykoum
Je suis toujours et pour l instant alhamdoulillah pas de nettoyage de crise a faire pour l ‘aid contrairement aux autres annees…Que Alah ta ala accepte notre jeune de ce mois!amine!