Zone1: Mardi
06. sept, 2010 écrit par Imanico
6 Commentaires
Assalâmou ‘aleykoum wa rahmatoullah wa barakatouh, bonjour!
Le mardi, c’est le jour du repos. Octroyez-vous un petit moment de détente: lecture, sieste, bain de pied… Essayez de placer des grandes épluchures d’avocat (côté chair au contact de la peau) sous vos pieds, en les recouvrant de chaussettes qui les maintiennent bien en place, et portez-les toute une nuit. Vous aurez la plante des pieds toute douce. Si le contact d’une peau d’avocat ne vous inspire guère, une couche épaisse de crème hydratante ou de beurre de karité fera l’affaire.
Les routines: Si vous débutez, j’ai ce qu’il faut pour vous.
matin: Dhikr – Faire son lit – Se faire belle et se chausser – Faire le « Swish and Swipe » – Mettre en route le lave-linge – Consulter son agenda – Vider le lave-vaisselle et prendre son petit déjeuner – « Qu’est-ce qu’on mange ce midi et ce soir? » – Désencombrer 15 min
soir: Préparer ses vêtements pour le lendemain – consulter son agenda et préparer ses affaires si besoin – Eteindre un Point Chaud 2 min – Faire briller l’évier – Hydrater son visage et se brosser les dents – Se coucher tôt, juste après la Salat - Dhikr du coucher
Zone 1: L’entrée, le couloir, le balcon Désencombrez 15 minutes ou, si la zone est déjà bien désencombrée, faites 15 minutes de nettoyage détaillé. Exemples de listes de nettoyage détaillé de zone.
Mission: Réglez votre minuteur sur 10 minutes. Dans un bac en plastique ou un carton, mettez tout ce qui traîne dans l’entrée, le couloir et n’y a pas sa place. Promenez-vous ensuite dans toute la maison, avec votre bac en main, pour ranger les objets que vous avez trouvé.
Programme Dîn: Planning de lecture du Coran en 20 jours ou en 30 jours. Dhikr du matin et du soir. Série audio: Les trésors du Coran. Cours n°10 (Source: Islam House)
Salam Aleykum,
une petite uestion qui n’a rien à voir avec le sujet, mais quel est le nom déjà du logiciel téléchargeable pour apprendre l’arabe sur lequel vous aviez fait un article il y a quelques mois? merci
salam
Salem aleykoum,
Pour mon petit moment de détente, je vais faire des yoyos (beignets tunisiens). Ce sont mes patisseries préferées. J’aime bien les déguster au petit déjeuner avec le café au lait, le jour de l’Aid…
Mummm…
Salam alaykoum
Oum Aymane, je ne sais pas oukhty, désolé.
Je viens de m’accorder un instant soin.. ça fait du bien
Je me suis massé les pieds avec de la crème au karité (j’ai po d’avocats)
Je l’ai enveloppés dans des chaussettes et des pantoufles chaudes…
Hier j’ai fais des cookies ..il en reste ça sera mon deuxième moment de détante:!!!
Ahh ça fait du biennnn….
Salem aleykoum !
Mon évier brille et a brillé toute la journée d’ailleurs !!! :-)
Je suis contente, alhamdulillah, la découverte de ce blog m’a procuré un regain de motivation et de dynamisme ! J’ai réussi à rattraper mon retard de linge aujourd’hui, à faire différents rangements, le ménage courant et même des démarches administratives sur lesquelles je faisais un gros blocages depuis des semaines ! Grâce à vous, merci !!!
Je vais me faire aussi un soin des pieds au karité ce soir, enfin quand bibou sera couché, vers 23h quoi…
J’espère que votre journée a été bonne et que votre soirée le sera aussi Inchallah !
Ca va bien,je m’en sort maintenant. Toutes mes routines son a point. Il faut que je m’y tienne vraiment ces trop bien de voir ca maison propre et ranger. Bonne soirée a toutes. Bises
Assalamou Alaykoum,
@ oum Ayman, je crois bien que c’est PABLA le logiciel, AllahouA3lam
bon courage pour tout les filles, et bonne préparation de l’Aïd, c’est la période où j’ai l’impression d’être une usine à gateaux tellement c’est à la chaine, mais c’est relaxant, on pense à rien quand on fait des gateaux j’aime bien…
Bises
Salam