Jour 1: lundi
21. juin, 2010 écrit par Emilie Nourra
8 Commentaires
Assalâmou ‘aleykoum wa rahmatoullah wa barakatouh, bonjour à toutes!
La semaine débute, avec je l’espère des moments de joie, de piété et d’amour en perspective pour vous toutes pour les 7 prochains jours (et plus!). De mon côté j’aimerais vous dire que tout va bien, le moral est plutôt bon mais le corps… pas tout à fait. Faites des dou’a pour moi, pas forcément en commentaires (trop pudique pour y répondre) mais dans votre coeur en tout cas. Merci à vous!
Cela dit, santé ou pas, il ne faut pas se laisser abattre et notre foyer est le reflet de ce qui est en nous. Bien souvent, lorsque la maison est en bazar, c’est le cas dans notre tête, pas vrai? Alors pour pouvoir mettre de l’ordre chez soi, il faut en mettre dans sa vie, vous me suivez? Y a-t-il quelque chose chez vous, que ce soit dans votre quotidien, votre vie familiale, sentimentale, dans votre personnalité qui vous pèse, que vous aimeriez changer, améliorer? Oui? Alors faites en sorte que cela bouge de ce côté là aussi, et le reste suivra. Aimez-vous, aimez-vous, aimez-vous. Prenez le temps de vous occuper de vous. En tant que femme, que mère on a tendance à s’oublier. Il faut parfois savoir dire STOP et penser un peu à soi. Le jour où j’ai finalement pris le temps de me poser, pour apprendre à m’aimer, à me donner du temps, j’ai gagné en efficacité sur de nombreux plans. Bien entendu, ce n’est pas gagné, la route est encore longue… mais j’y travaille!
=> la routine: On ne change pas les bonnes habitudes, voici un petit récapitulatif de ce que sont les routines, cliquez ici pour lire notre billet à ce sujet. Pour les nouvelles, voici un billet qui pourra vous aider: Bien débuter
=> La zone 1 : la cuisine: 10 minutes de nettoyage + 5 minutes de rangement
=> La mission: Mission encore un fois « débutante ». Votre évier est propre? Non alors on recommence. Si en revanche ce détail est réglé (et ce dans la durée, depuis toute la semaine) attaquez vous au plan de travail, à tout ce qui est à la vue dans votre cuisine. Les petits ustensiles, petit électroménager… chiffon humide et on nettoie, on trie, on range.
=> Programme Dîn: Série audio: Commentaire du livre de l’unicité (Kitab At-Tawhid): Cours n° 1 – Du mérite du Tawhid et des péchés qu’il permet d’expier. Télécharger ici (clic droit et enregistrer sous) ou lien direct ici.
A demain in cha Allah!
As salam alaykum, Je confirme s’accorder du temps change pas mal de données, d’ailleurs il serait temps que je pense à diminuer un peu le temps que je m’accorde ! :) Bonne journée à toutes !
Salam alaykoum,
Je confirme comme Ariss ,aussi prendre du temps pour soi ,sa ne peux que être bénéfique pour soi et l’entourage .machaâllah
Pour la mission, je vais essayer car je ne dois pas bouger, je dois rester en repos total, mais je vais essayer de faire la mission assise et faire se que je peux.inchaallah
prend soi de toi oukhty dou’as.
salam
c’est super cet article!!!jai hate de lirela suite au plaisir mes soeurs prenez bien soin de vous
selem ou aleykom baraka allah oufik oukhty!!!
Je pense a toi dans mes dou’as!!
Moi aussi en ce moment c pas la grande forme, j’accouche dans 1 mois incha allah mais j’essaye de faire de mon mieu!!!
Bisous a bientot incha allah!!
Salam alaykoum wa ramatoullahi wa barakatouh
je passe en coup d’vent, journée très chargée comme d’hab ;)
juste pour te dire Nourra: OUHIBBOUKI FILLAH !!!
Allahi chafik ma soeur
Puisse Allah te secourir amine
fi amanillah
Ta soeur qui ne t oubli pas et qui sera reconnaissante envers toi Le Jour du Jugement Dernier pour tout le bien que tu as apporter dans mon foyer
Bisous tous pleins hnina :)
Merci Emilie Nourra de nous rapeller de prendre soin de nous, on s’oublie telement souvent. Comment va cette otite externe ? Mieux j’espere. Bises a toutes
Assalamou Alaykoum, Nourra, les filles, Allah yachfiki Nourra, j’ai rencontré ce matin une femme qui a la même maladie que toi (polyarthrite rhumatoide)et elle se soigne avec des aimants, elle m’a dit que ça la soulageait bokou, Allahou A3lam, il y a un site là dessus magnetonic je crois si ça paut t’aider…
Baraka Allahoufiki pour tous ces efforts
Big bisous
Bon courage à toutes
Tchüss!!!
Salam
assalam alaykoum
qu’Allah vous facilite mes soeurs amin
pour ma part, il faut que je perde du poid pour me sentir mieux dans ma tete inchaAllah, donc je me motive et j’attaque lol
boussa