Protégeons nos enfants du soleil

De nombreuses personnes croient qu’il est normal, voire bénéfique, de s’exposer longuement au soleil et, malheureusement, beaucoup d’enfants et de parents considèrent même que le bronzage est symbole de beauté et de bonne santé. Mais le bronzage n’est que le signe de lésions causées par les UV et représente le système de défense de la peau pour éviter des lésions plus importantes.


Eviter l’exposition directe de la peau des enfants et des bébés au soleil
Il est important d’éviter autant que possible toute exposition au soleil pour les enfants et pour les bébés. La peau d’un bébé n’a jamais vu le soleil et elle devrait le voir le pus tard possible! La peau de l’enfant est particulièrement fragile au soleil et il convient donc de l’exposer le moins possible, notamment entre 11 et 16h l’été

Cherchez l’ombre !
Essayez de privilégier les zones ombragées pour laisser jouer les enfants et placez votre bébé à l’ombre.
Pensez aux tentes et aux parasols (Il existe des tentes constituées de tissu « anti-UV)
Attention la protection du parasol est incomplète : il n’arrête pas le rayonnement réfléchi important sur le sable. Un nourrisson peut attraper une insolation après plusieurs heures passées sous un parasol.

Méfiez-vous des nuages !
Un ciel voilé laisse passer environ 80% des UV!
Il ne faut donc pas se fier aux nuages et se protéger autant sous un ciel voilé,… que lorsque le ciel est tout bleu

Méfiez-vous de la réverbération
La réverbération est la retransmission des rayons solaires par une surface claire (eau, sable, neige…). Les rayons UV atteignent donc les enfants à l’ombre !
Il faut savoir que la réverbération du sable est d’environ 20% des UV et que la neige réverbère environ 80% des UV
En bateau, le vent masque l’intensité de l’ensoleillement : prenez-y garde.

Protégez les enfants avec des vêtements
Même à l’ombre, faites porter des vêtements couvrants aux enfants. Il existe dorénavant des vêtements en textile « anti-UV », pratiques pour les jeux d’eau notamment car ils sont en fibres textiles séchant. Pensez aussi aux chapeaux et aux lunettes de soleil adaptées aux enfants…
Attentions aux médicaments, déodorants et parfums

Ils peuvent provoquer des allergies et brulures graves au soleil. Prenez conseil auprès de votre médecin ou pharmacien.

Quelle crème solaire pour les enfants ?
La crème solaire doit être appliquée une demi-heure avant l’exposition et renouvelée :
- une demi-heure après le début de l’exposition
- après chaque bain, séchage à la serviette
- et si possible toutes les deux heures.

Les méfaits du soleil sont réels et insideux dans la mesure où ils risquent de se déclarer dans plusieurs années. FAITES ATTENTION!!